■リンパマッサージで小顔

 

数年前からよく耳にするようになった「リンパマッサージ」
私は最近になって、冬の食べ過ぎのせいかお顔のお肉が気になってきたんです。
何故かお顔にお肉がつきやすい体質のようで食べ過ぎたらすぐお顔の出てしまうんです。
このままじゃやばい!と思い始め、良い方法はないかなと探した結果たどり着いたのがリンパマッサージなんです。
やり方の手順はインターネットなどで調べてみると一発で出てきます。
画像つきだったり、動画で教えてくれるサイトもありますから普段マッサージなどはやらない私からしたらとても助かりました。
なんといっても、分かりやすいですし気軽に見れますからいつでも空いた時間に出来ますしね。
まだ初めて2週間ほどなので、小顔になったと効果を実感するまではいっていませんが顔周りは少しスッキリしたように思います。
続けてみると小顔効果も期待できるかもしれませんね。
こういったリンパマッサージをすることで、溜まっていた老廃物を流すことも出来るそうなのでやはり続けることが大切なんでしょうね。
ついつい3日坊主になりがちな私ですが、TVを見ながらでもメイクを落とした後でも出来ることなので毎日空いた時間にこれからも続けていこうと思っています。

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